jueves, 11 de julio de 2013

Smoothie de cerezas

Buenos días.

Estaba pensando que tomar a media mañana, fresquito, entre café y café, jajaja así que mirando en la nevera tenía cerezas, muy ricas de un pueblo de Jaén, Castillo de Locubín en el que todos los años hacen una fiesta de la cereza en la que se pueden degustar y comprar cerezas, licor de cereza y se hace un concurso y se exponen platos preparados con ellas, bueno pues también tenía yogur y hielo así que muy fácil, no se necesita nada más, os pongo los ingredientes y la elaboración.



Ingredientes:

- 100 gramos de cerezas lavadas y deshuesadas.
- 1 yogur natural.
- 4 cubitos de hielo.

Elaboración:

Ponemos todo en la batidora y batimos hasta que el hielo y las cerezas estén bien trituradas, lo servimos en un vaso y le ponemos una pajita, eso es todo, muy fácil y muy fresquito y sano.

Si queréis le podéis añadir azúcar, un par de cucharaditas pero yo no se las he puesto porque me gusta así tal cual.

Y es una idea, lo podéis hacer con la fruta que más os guste!!
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